manfaat Archive

Mengunyah Makanan Secara Pelan Dapat Mengurangi Porsi Makan !

Author: | Posted : 31 Mar 2016 | Categories: Berita Sehat, Diet, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Mengunyah Makanan Secara Pelan Dapat Mengurangi Porsi Makan ! Saat ini, tidak dapat dipungkiri bahwa pemilihan makanan yang dikonsumsi sehari-hari merupakan salah satu faktor penentu kesehatan seseorang.  Karena itulah istilah “you are what you eat” bukan merupakan suatu hal yang asing lagi. Nah terkait dengan hal ini, ternyata sehat tidak hanya diperoleh dari bahan makanan yang dipilih saja.

Perbanyak Tersenyum dan Rasakan Manfaat-Manfaatnya!

Author: | Posted : 07 Jan 2015 | Categories: Berita Sehat, Kecantikan, Tips Sehat No comments
Perbanyak Tersenyum dan Rasakan Manfaat-Manfaatnya! Secara fisiologi, senyum adalah ekspresi wajah yang terjadi akibat bergeraknya atau timbulnya suatu gerakan di bibir atau kedua ujungnya, atau pula di sekitar mata. Biasanya, orang-orang akan tersenyum jika sedang merasa senang dan bahagia. Senyum biasanya dikaitkan dengan suasana hati, kondisi jiwa dan mood. Senyum ternyata juga dapat mempengaruhi

Manfaat Dari Minum Seteguk Bir

Author: | Posted : 07 Jan 2015 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Kecantikan, Tips Sehat No comments
Manfaat Dari Minum Seteguk Bir Bir adalah segala minuman beralkohol yang diproduksi melalui proses fermentasi bahan berpati tanpa melalui proses penyulingan setelah fermentasi. Bir merupakan minuman beralkohol yang paling banyak dikonsumsi di dunia dan kemungkinan yang tertua. Selain itu bir juga merupakan minuman terpopuler ketiga di dunia setelah air dan teh. Walaupun banyak mengundang

Manfaat Air Mineral Untuk Kecantikan

Author: | Posted : 07 Jan 2015 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Kecantikan, Tips Sehat No comments
Manfaat Air Mineral Untuk Kecantikan Kecantikan sudah pasti banyak diidam-idamkan oleh kaum hawa. Dan ternyata produk kecantikan terbaik dan sangat alami di dunia ini adalah air mineral. Jika Anda tidak sadar, minuman yang sudah pasti Anda konsumsi setiap harinya, membawa pengaruh yang positif bagi Anda. Manfaat air untuk kesehatan dan kecantikan jauh lebih besar

Malas Minum Air Putih? Ini Dia Akibatnya!

Author: | Posted : 07 Jan 2015 | Categories: Berita Sehat, Diet, Gizi dan Makanan, Kecantikan, Tips Sehat No comments
Malas Minum Air Putih? Ini Dia Akibatnya! Banyak orang yang malas minum air putih, terutama di ruangan atau daerah dingin karena merasa tidak haus. Sebaiknya jangan turuti perasaan malas minum air putih, karena tubuh yang akan menganggung akibatnya. Air adalah komponen terbesar di dalam tubuh manusia. Kandungannya bervariasi disesuaikan dengan usia. Kanduangan air pada bayi 80

Manfaat dari Kulit Pisang

Author: | Posted : 11 Dec 2014 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Obat dan Penyakit, Tips Sehat No comments
Manfaat dari Kulit Pisang Bersyukurlah kita yang hidup di negara tropis, karena banyak buah-buahan yang tumbuh dan tentunya, buah sangat diperlukan karena banyak manfaat dan khasiatnya. Salah satunya adalah buah pisang. Buah ini adalah favorit di berbagai kalangan karena disamping rasanya yang manis juga mempunyai banyak manfaat yang terkandung didalamnya. Namun ternyata, tidak

Menurunkan Kolesterol dengan Buah Naga

Author: | Posted : 20 Nov 2014 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Obat dan Penyakit No comments
Menurunkan Kolesterol dengan Buah Naga Buah naga ternyata mempunyai khasiat yang beragam bagi kesehatan tubuh manusia. Manfaat buah ini antara lain sebagai penyeimbang kadar gula dalam darah, pelindung kesehatan mulut, pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol dan lain sebagainya. Buah ini biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, buah ini mengandung 90% air

Manfaat Kesehatan Dari Wortel

Author: | Posted : 10 Nov 2014 | Categories: Berita Sehat, Diet, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Manfaat Kesehatan Dari Wortel Makanan favorit binatang kelinci ini ternyata mempunyai banyak sekali manfaat yang berguna bagi tubuh kita hingga tak terhitung jumlahnya. Sayuran jenis ini dapat dikonsumsi secara mentah, diolah menjadi kue atau salad, semua sesuai selera Anda. Wortel mengandung lebih banyak vitamin dan mineral, dibandingkan dengan sayuran yang lainnya. Wortel dapat

Kandungan dari Ubi yang Bermanfaat

Author: | Posted : 03 Nov 2014 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Kandungan dari Ubi yang Bermanfaat Ubi adalah makanan yang mudah ditemukan apalagi jika hidup di daerah pinggiran kota yang dekat dengan sawah dan suasana alamnya masih kental. Selain mudah didapatkan, ubi juga mempunyai harga yang tidak mahal, malah harganya sangat bersahabat dengan kantong, ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Setidaknya ada 9 alasan

Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan

Author: | Posted : 31 Oct 2014 | Categories: Berita Sehat, Diet, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Siapa yang tak suka dengan sayuran hijau yang satu ini? Rasanya kurang lebih seperti kacang, dan rasanya lezat jika diolah menjadi banyak macam jenis variasi. Brokoli adalah salah satu jenis sayuran berdaun hijau tua jenis Brassica, keluarga tanaman yang meliputi kangkung, kubis dan kembang kol. Asal namanya dari Italia,