Tips Sehat Archive

Jenis Diet Baru yang Unik Namun Terbukti Bermanfaat !

Author: | Posted : 29 Sep 2016 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Jenis Diet Baru yang Unik Namun Terbukti Bermanfaat ! Sejak jaman dulu umumnya diet identik dengan memperbanyak latihan dan mengurangi porsi makan. Namun berbagai penelitian terbaru telah menemukan berbagai cara unik namun tetap efisien dalam mendukung program penurunan berat badan Anda! Penasaran? Berikut beberapa diantaranya! Hapus Aplikasi Penghitung Kalori Menurut pakar nutrisi ternama, saat diet fokus pada pemilihan

Trik Memilih Menu Makan Siang Saat Menjalani Program Penurunan Berat Badan

Author: | Posted : 20 Sep 2016 | Categories: Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Trik Memilih Menu Makan Siang Saat Menjalani Program Penurunan Berat Badan Makan siang merupakan salah satu akses pemenuhan nutrisi seseorang. Karena berada saat jam kerja, umumnya orang ingin makan siang yang cepat tapi enak. Beda lagi dengan orang yang sedang melakukan program penurunan berat badan. Maunya sih makan siangnya tidak hanya cepat dan enak, tetapi juga sehat. Untuk menunjang kesehatan,

Mengawali Gaya Hidup Sehat Itu Tidak Sulit Kok, Bisa Dimulai Dari Kebiasaan Kecil Ini!

Author: | Posted : 16 Sep 2016 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Mengawali Gaya Hidup Sehat Itu Tidak Sulit Kok, Bisa Dimulai Dari Kebiasaan Kecil Ini! Langkah pertama selalu sulit, tidak terkecuali pada mereka yang ingin menerapkan gaya hidup sehat. Awalan yang dianggap sulit inilah yang kerap kali mengganjal seseorang untuk mengawali gaya hidup sehat. Pada akhirnya, penerapan gaya hidup sehat akan tertenda hingga waktu yang tidak dapat ditentukan. Padahal berbagai kebiasaan kecil ini ternyata

Tips Memasak Daging Kurban yang Baik untuk Kesehatan!

Author: | Posted : 16 Sep 2016 | Categories: Tips Sehat No comments
Tips Memasak Daging Kurban yang Baik untuk Kesehatan! Idul Adha merupakan salah satu moment istimewa bagi umat muslim di seluruh penjuru dunia. Pasalnya selain menjadi moment berkumpul dengan keluarga besar, faktanya Hari Raya Kurban umumnya akan dimeriahkan dengan sajian beragam makanan lezat berbahan daging merah, baik itu daging sapi maupun daging kambing. Sayangnya jika tidak pandai menerapkan

Berbagai Hal yang Perlu Diketahui Terkait Infeksi Virus Zika!

Author: | Posted : 08 Sep 2016 | Categories: Berita Sehat, Obat dan Penyakit, Tips Sehat No comments
Berbagai Hal yang Perlu Diketahui Terkait Infeksi Virus Zika! Hingga saat ini, infeksi virus zika masih menjadi perhatian dunia. Selain berbahaya bagi ibu hamil karena ditengarai dapat menyebabkan microchepaly pada bayi, infeksi virus zika juga dapat membahayakan orang dewasa. Meski awalnya menyerang Brazil, kini infeksi virus zika ditengarai telah sampai di Indonesia. Apa saja hal penting yang perlu

6 Hal yang Harus Dihindari Kalau Ingin Tidur Nyenyak

Author: | Posted : 08 Sep 2016 | Categories: Kecantikan, Tips Sehat No comments
6 Hal yang Harus Dihindari Kalau Ingin Tidur Nyenyak Kualitas tidur akan mempengaruhi kesehatan seseorang. Fakta ini diperoleh dari sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa mereka yang tidur 6,5 jam setiap hari memiliki umur yang lebih panjang jika dibandingkan mereka yang tidur selama 8 jam per hari. Bukan durasi yang penting, namun lebih pada kualitas tidur Anda. Jika Anda

Ternyata Berbagai Hal Ini Dapat Membuat Seseorang Terlihat Tidak Menarik! Duh!

Author: | Posted : 30 Aug 2016 | Categories: Tips Sehat No comments
Ternyata Berbagai Hal Ini Dapat Membuat Seseorang Terlihat Tidak Menarik! Duh! Ternyata bukan hanya penampilan fisik saja yang membuat seseorang kurang menarik, namun ada berbagai hal lain yang dapat mengurangi pesona seseorang di mata orang lain seperti pola hidup, mimik muka hingga pilihan gaya bahasa yang tengah dipergunakan. Ingin selalu terlihat menarik di depan kaum hawa? Hindari saja berbagai hal

Trik Mengamankan Riasan Make Up Saat Hujan

Author: | Posted : 25 Aug 2016 | Categories: Kecantikan, Tips Sehat No comments
Trik Mengamankan Riasan Make Up Saat Hujan Bagaimanapun juga penggunaan makeup seseorang tidak akan terhenti meski musim hujan tengah tiba. Berbeda halnya dengan musim kemarau yang tergolong aman pada hasil riasan, musim hujan tentu menawarkan sensasi yang berbeda. Jika salah menggunakan make-up, bisa jadi make up Anda dapat luntur sebelum sampai ke tempat kerja. Dengan tidak

Ingin Tetap Bugar Meski Sedang Sibuk? Lakukan Berbagai Hal Mudah Ini!

Author: | Posted : 22 Aug 2016 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Ingin Tetap Bugar Meski Sedang Sibuk? Lakukan Berbagai Hal Mudah Ini! Sibuk terkadang menjadi alasan untuk tidak melakukan pola hidup sehat, seperti berolahraga, memilih pola makan seimbang hingga melakukan berbagai aktivitas menyehatkan lainnya. Padahal berbagai hal penunjang hidup sehat dapat dilakukan dimana saja, bahkan saat berada di kantor sekalipun. Yuk intip segera caranya! Pilih Tangga, Bukan Lift Jika sedang berada

Apa Sih yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Anda Berhenti Merokok Selama 20 Menit Saja?

Author: | Posted : 13 Aug 2016 | Categories: Berita Sehat, Obat dan Penyakit, Tips Sehat No comments
Apa Sih yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Anda Berhenti Merokok Selama 20 Menit Saja? Meski kerap menjadi perdebatan, namun para ahli telah menunjukkan berbagai dampak negatif yang diakibatkan oleh konsumsi rokok. Jika Anda berniat untuk berhenti merokok, mungkin satu fakta menarik berikut ini mampu menambah motivasi untuk meninggalkan rokok. Ternyata berbagai perubahan positif dalam tubuh bisa didapatkan bahkan hanya dalam tempo 20 menit