tips mengobati insomnia Archive

Trik Ampuh Mengobati Insomnia

Author: | Posted : 13 May 2014 | Categories: Headline, Tips Sehat No comments
Trik Ampuh Mengobati Insomnia Malam hari tidak bisa tidur padahal keesokan harinya harus rapat, tentu sangat menjengkelkan. Jika Anda sering mengalami hal serupa, sebaiknya terapkan beberapa trik berikut ini untuk mengobati insomnia !

Tips Menghilangkan Letih dan Susah Tidur

Author: | Posted : 16 Dec 2013 | Categories: Tips Sehat No comments
Tips Menghilangkan Letih dan Susah Tidur Setelah seharian bekerja, Anda pasti ingin malam harinya bissa tidur pulas. Tapi terkadang kenyataannya, saat sudah siap memejamkan mata, Anda justru mengalami kesulitan tidur. Akibatnya di pagi hari merasa lelah sekali. Dan hal tersebut terus berulang. Apakah situasi terdengar familiar bagi Anda ? Jika iya, mungkin sebaiknya baca berbagai

Mengobati Insomnia Akibat Kebiasaan Buruk

Author: | Posted : 17 Oct 2013 | Categories: Tips Sehat No comments
Mengobati Insomnia Akibat Kebiasaan Buruk Bangun tidur kurang segar, mata sembab dan berkantung akibat insomnia, sebaiknya Anda harus membaca ini ! Insomnia adalah gangguan orang tidak mendapatkan waktu cukup tidur karena satu atau banyak faktor. Penderitanya kerap kantuk saat siang hari, kelelahan dan penurunan tingkat kewaspadaan. Insomnia dapat disebabkan oleh ketidakmampuan untuk tidur, untuk