Menelisik Perbedaan Gula Alami dan Gula Tambahan Gula memang ibarat buah simalakama. Di satu sisi gula mampu memanjakan lidah dengan rasa manis yang sempurna. Namun di sisi lain gula ditengarai sebagai salah satu penyebab terjadinya gangguan kesehatan, utamanya jika rutin dikonsumsi dalam jumlah yang besar. Apalagi jika tidak diiringi dengan olahraga serta beragam kegiatan penyeimbang lainnya.