panduan kesehatan Archive

Hidup Sehat Yes, Hidup Rumit No !

Author: | Posted : 22 Jan 2014 | Categories: Tips Sehat No comments
Hidup Sehat Yes, Hidup Rumit No ! Siapa sih yang mau hidup susah ? Pasti tidak ada ! Jika boleh memilih, kita pasti ingin selalu hidup sehat, tenang, tanpa ada masalah dan sebagainya. Tapi sadarkah Anda bahwa sebenarnya tak jarang kita sendirilah yang membuat hidup menjadi sangat rumit ? Lalu bagaimana mengatasinya ? Berikut tipsnya !

Latihan Kebugaran Bersama Pasangan, Mengapa Tidak ?

Author: | Posted : 22 Jan 2014 | Categories: Tips Sehat No comments
Latihan Kebugaran Bersama Pasangan, Mengapa Tidak ? Kegiatan romantis bersama pasangan tidak harus selalu ke bioskop, makan malam di restoran atau jalan – jalan di pantai. Cobalah untuk latihan kebugaran bersama, selain badan sehat, hubungan asmara juga akan semakin erat. Lantas apa saja gerakannya ? Jangan bingung, cek beberapa latihan ringan berikut ini ! Gerakan :

Menstruasi Datang Terlambat ? Mungkin Ini Penyebabnya !

Author: | Posted : 04 Jan 2014 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Menstruasi Datang Terlambat ? Mungkin Ini Penyebabnya ! Jangan terburu berpikiran macam – macam bila “tamu” bulanan datangnya lebih lama daripada bulan sebelumnya. Cek daftar berikut ini, siapa tahu beberapa diantaranya sedang dialami. Coba instropeksi diri, apakah akhir – akhir ini merasa banyak sekali tekanan pikiran ? Jika iya, bisa jadi stres telah mengganggu siklus menstruasi Anda.

10 Selebritis Dunia Bertubuh Sexy

Author: | Posted : 04 Jan 2014 | Categories: Kecantikan, Tips Sehat No comments
10 Selebritis Dunia Bertubuh Sexy Mereka kerap mengisi layar kaca kita, para selebritis ini juga tak jarang menghias majalah – majalah fashion dunia karena memiliki tubuh yang nyaris sempurna. Sebagian dari Anda mungkin skeptis, ada yang mengatakan mereka operasi plastik, diet ekstrim dan sebagainya. Tapi ternyata sebenarnya kita juga bisa lho memiliki tubuh seperti

Permen Karet Bisa Mengakibatkan Sakit Kepala, Benarkah ?

Author: | Posted : 30 Dec 2013 | Categories: Berita Sehat No comments
Permen Karet Bisa Mengakibatkan Sakit Kepala, Benarkah ? Jika sebelumnya terdapat penelitian yang mengungkap bahwa mengunyah permen karet bisa membantu seseorang berpikir fokus dan dapat memperkuat rahang. Namun sebuah penelitian di Tel AvivUniversity justru melaporkan hal sebaliknya. Dilansir dari The Atlantic, penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Pediatric Neurology tersebut mengungkapkan kalau terlalu banyak mengunyah permen karet bisa

Penyebab Bibir Gelap dan Bagaimana Mengobatinya

Author: | Posted : 30 Dec 2013 | Categories: Kecantikan, Obat dan Penyakit, Tips Sehat No comments
Penyebab Bibir Gelap dan Bagaimana Mengobatinya Jangan panik ketika suatu pagi saat bangun tidur bibir Anda menghitam. Mungkin ada beberapa penyebab yang secara tidak sadar Anda lakukan sehari-hari sehingga menyebabkan timbul warna kehitaman pada kulit bibir, seperti: Sudah tidak diragukan lagi bahwa nikotin menjadi masalah utama bagi setiap perokok karena zat tersebut dapat menyebabkan kerusakan

Merias Wajah Secara Natural Dalam 5 Menit, Apa Bisa ?

Author: | Posted : 30 Dec 2013 | Categories: Kecantikan No comments
Merias Wajah Secara Natural Dalam 5 Menit, Apa Bisa ? Natural makeup, it is so versatile! Apa pun acaranya dan dimana pun tempatnya, gaya bermakeup yang satu ini bisa Anda gunakan tanpa khawatir penampilan Anda akan telihat menor. Ke kantor, kampus, hanging out bersama teman, maupun acara formal sekalipun Anda tetap bisa menggunakan gaya make up ini. Dan pastinya

Mengurangi Resiko Sakit dengan Berjalan Kaki

Author: | Posted : 30 Dec 2013 | Categories: Tips Sehat No comments
Mengurangi Resiko Sakit dengan Berjalan Kaki Olahraga merupakan kegiatan fisik yang mampu menjaga kesehatan tubuh. Namun banyak orang yang malas untuk melakukan hal tersebut. Jika tak bisa juga melakukannya, maka perbanyak langkah untuk mengurangi resiko terserang penyakit berat. Penyakit-penyakit berat dapat dihindari dengan cara yang sangat sederhana, karena dengan memulai lebih banyak berjalan akan mampu

Mengobati Siku Hitam

Author: | Posted : 30 Dec 2013 | Categories: Tips Sehat No comments
Mengobati Siku Hitam Pernahkah terkejut dengan lengan siku Anda yang tiba – tiba menghitam ? Sebelum Anda panik dan beranggapan bahwa ada sesuatu yang tidak beres, ketahuilah terlebih dahulu bahwa ada banyak sumber penyebab lengan siku menghitam. Apa penyebabnya ? Kemungkinan besar jawabannya adalah kerusakan yang terjadi akibat aktifitas menggosok, menggaruk, dan

Mengintip Gaya Rambut Pendek Selebritis Hollywood

Author: | Posted : 30 Dec 2013 | Categories: Kecantikan No comments
Mengintip Gaya Rambut Pendek Selebritis Hollywood Pernahkah Anda merencanakan untuk mengubah gaya rambut panjang Anda menjadi pendek? Jika iya, Anda harus lihat terlebih dahulu beberapa model rambut ala artis selebriti Hollywood yang berikut ini. Model rambut seperti apakah yang Anda favoritkan, ladies? Mari kita lihat inspirasi short hair cut dari para selebriti cantik ini! Salah