mengurangi insomnia Archive

Trik Ampuh Mengobati Insomnia

Author: | Posted : 13 May 2014 | Categories: Headline, Tips Sehat No comments
Trik Ampuh Mengobati Insomnia Malam hari tidak bisa tidur padahal keesokan harinya harus rapat, tentu sangat menjengkelkan. Jika Anda sering mengalami hal serupa, sebaiknya terapkan beberapa trik berikut ini untuk mengobati insomnia !

Mengobati Insomnia Akibat Kebiasaan Buruk

Author: | Posted : 17 Oct 2013 | Categories: Tips Sehat No comments
Mengobati Insomnia Akibat Kebiasaan Buruk Bangun tidur kurang segar, mata sembab dan berkantung akibat insomnia, sebaiknya Anda harus membaca ini ! Insomnia adalah gangguan orang tidak mendapatkan waktu cukup tidur karena satu atau banyak faktor. Penderitanya kerap kantuk saat siang hari, kelelahan dan penurunan tingkat kewaspadaan. Insomnia dapat disebabkan oleh ketidakmampuan untuk tidur, untuk