makanan Archive

Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Musim Hujan

Author: | Posted : 18 Dec 2015 | Categories: Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Musim Hujan Setiap musim sejatinya memiliki plus minusnya tersendiri. Begitu pula dengan musim hujan. Apapun musimnya, memperhatikan asupan gizi menjadi hal yang wajib dilakukan. Berikut merupakan daftar makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi selama musim hujan. Yang pertama adalah sayuran berdaun. Meski tidak diragukan lagi kandungan nutrisinya, namun sebaiknya Anda menghindari konsumsi

Berhenti Merokok Dengan Mengkonsumsi Makanan Berikut Ini

Author: | Posted : 31 Dec 2014 | Categories: Berita Sehat, Diet, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Berhenti Merokok Dengan Mengkonsumsi Makanan Berikut Ini Berhenti merokok bukanlah suatu hal yang mudah, apalagi bagi Anda yang merupakan seorang perokok berat. Sebenarnya ada banyak metode untuk membantu perokok berhenti dari kebiasaannya. Jika Anda yang perokok bisa saja mencoba patch nikotin, hipnoterapi, hingga resep obat. Tapi, sedikit yang tahu bahwa metode yang terbaik adalah menggunakan apa

Yuk Jadi Vegetarian Agar Terhindar Dari Berbagai Macam Penyakit

Author: | Posted : 02 Dec 2014 | Categories: Tips Sehat No comments
Yuk Jadi Vegetarian Agar Terhindar Dari Berbagai Macam Penyakit Belakangan ini banyak orang yang mulai melakukan pola makan vegetarian. Lantas apa sih enaknya jadi vegetarian? Penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam journal Nutrition menunjukan bahwa konsumsi diet vegetarian bisa membuat lebih bahagia dan mengurangi stres. Makanan seperti ikan dan daging ternyata mengandung arachidonic acid (AA), sejenis omega-6. Penelitian sebelumnya

13 Makanan yang Harus Dihindari Ketika Mendapatkan Jerawat

Author: | Posted : 10 Nov 2014 | Categories: Berita Sehat, Diet, Gizi dan Makanan, Kecantikan, Tips Sehat No comments
13 Makanan yang Harus Dihindari Ketika Mendapatkan Jerawat Jerawat adalah musuh utama semua orang terutama remaja perempuan. Ketika sedang bepergian hal itu membuat Anda tidak percaya diri apalagi saat berkumpul dengan teman-teman, Anda tentunya tidak ingin menjadi pusat perhatian, bukan? Banyak penelitian yang telah dilakukan untuk menimbang-nimbang apa sih penyebab utama jerawat, namun hasilnya juga tidak terlalu

Gaya Makan yang Dapat Usir Jerawat

Author: | Posted : 03 Nov 2014 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Kecantikan 2 Comments
Gaya Makan yang Dapat Usir Jerawat Jerawat yang muncul di wajah tentunya banyak membuat khawatir apalagi kaum hawa. Nah pemicu jerawat ini salah satunya adalah makanan. Bahkan beberapa penelitian makanan mampu memicu timbulnya jerawat. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa jerawat sangat terkait dengan asupan makanan yang kurang sehat.  Meski demikian, jika Anda ingin terhindar dari

Ini Dia Makanan yang Dapat Membantu Pembakaran Lemak Dalam Tubuh

Author: | Posted : 03 Nov 2014 | Categories: Diet, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Ini Dia Makanan yang Dapat Membantu Pembakaran Lemak Dalam Tubuh Perempuan mana yang tidak ingin memiliki tubuh ideal? Setiap perempuan pasti mendambakan memiliki tubuh yang langsing dan perut yang tidak terlihat tumpukan lemak. Sehingga tak jarang untuk mendapatkan itu semua mereka rela diet ketat. Namun, sebenarnya ada langkah yang mudah untuk membersihkan lemak perut tanpa harus kelaparan. Salah satunya

Makanan Ini Bisa Tingkatkan Konsentrasi

Author: | Posted : 01 Nov 2014 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Makanan Ini Bisa Tingkatkan Konsentrasi Aktivitas harian sepertinya tidak bisa dielak, dari anak sekolahan, mahasiswa, orang kantoran hingga ibu rumah tangga, mempunyai segudang kegiatan yang harus dikerjakan dan diselesaikan perharinya. Dan tentunya kegiatan sehari-hari tentunya memerlukan konsentrasi yang tinggi, sehingga mampu diselesaikan dengan baik. Untuk mendapatkan konsentrasi juga dipengaruhi oleh sarapan yang masuk kedalam

Usir Bad Mood Dengan Makanan Ini

Author: | Posted : 31 Oct 2014 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Obat dan Penyakit, Tips Sehat No comments
Usir Bad Mood Dengan Makanan Ini Bagi kaum wanita seringkali mengalami perubahan suasana hati yanng tidak menentu. Namun hal itu sangat membahayakan kalau mereka tengah dikejar banyak target, dan kamu berada dalam suasana hati yang tidak menyenangkan alias bad mood, tentu tidak bagus untuk dialami pada kasus ini. Perubahan tersebut bagi wanita memang dapat dikatakan

Pengganjal Perut Jika Sudah Mulai Kelaparan

Author: | Posted : 31 Oct 2014 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Pengganjal Perut Jika Sudah Mulai Kelaparan Ada pepatah “Makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang” merupakan perkataan populer yang diyakini umat muslim  yang seharusnya bisa menjaga tubuh tetap ideal. Namun hal tersebut memang tidak mudah untuk dipraktikan. Tetapi ada cara bagaimana membuat Anda merasa kenyang dalam waktu lama. Pemilihan makanan yang tepat bisa membantu Anda

Obati Sakit Tenggorokan Menggunakan Makanan Ini

Author: | Posted : 31 Oct 2014 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Obat dan Penyakit, Tips Sehat No comments
Obati Sakit Tenggorokan Menggunakan Makanan Ini Sakit tenggorokan merupakan sakit ringan yang menyebalkan, jika kamu merasa tenggorokan gatal dan sakit saat menelan, karena  tubuh tidak fit, maka ada beberapa cara untuk mengatasinya. Salah satunya dengan makanan yang kamu konsumsi. Berikut tips beberapa makanan penangkal sakit tenggorokan. Jahe, secangkir jahe yang hangat bisa memberikan ketenangan bagi