kesehatan tubuh Archive

Hidup Sendirian Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan

Author: | Posted : 28 Nov 2015 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Hidup Sendirian Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan Apakah hidup sendirian bisa menyebabkan seseorang melakukan kebiasaan tak sehat misalnya pola makan sehingga berpengaruh pada kesehatannya? Menurut hasil penelitian yang diterbitkan pada Jurnal Nutrition Review, orang-orang yang tinggal sendirian lebih beresiko mengalami kekurangan gizi. Orang-orang yang tinggal sendirian kebanyakan akan mengalami asupan makan yang kurang bervariasi. Konsumsi penting

Lima Hal yang Perlu Dihindari oleh Seseorang Agar Tetap Sehat

Author: | Posted : 28 Oct 2015 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Lima Hal yang Perlu Dihindari oleh Seseorang Agar Tetap Sehat Tubuh dan pikiran selalu terhubung dan saling mempengaruhi kesehatan. Ilmuwan Sheila Zhou mengatakan banyak orang tak menyadari dampak kesehatan pada keberlangsungan hidup mereka. Padahal, banyak orang juga menyadari bahwa kesehatan merupakan fondasi penting untuk bisa membangun kehidupan yang baik. Menurutnya, ada lima hal yang perlu dihindari oleh seseorang agar

Apa Hubungan Kondisi Kulit dengan Depresi? Simak Penjelasan Berikut Ini

Author: | Posted : 19 Oct 2015 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Apa Hubungan Kondisi Kulit dengan Depresi? Simak Penjelasan Berikut Ini Sebuah studi yang dilakukan di New York University School of Medicine menyatakan bahwa seseorang lebih mudah terserang depresi dikarenakan rasa khawatir yang berlebihan terhadap penampilan daripada hal-hal lainnya. Apalagi jika seseorang mengalami proriasis, yakni penyakit kulit yang menyebabkan kondisi kulit tubuh seseorang nampak mengelupas. Kondisi kulit tubuhnya dapat menyebabkannya

Hal-Hal yang Bisa Anda Dapatkan dari Lari Marathon

Author: | Posted : 28 Sep 2015 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Hal-Hal yang Bisa Anda Dapatkan dari Lari Marathon Olahraga paling murah adalah lari. Anda hanya perlu bermodalkan sepatu yang nyaman kemudian pilih rute untuk lari. Waktu yang paling tepat untuk lari pagi pun harus Anda tentukan karena hal itu akan berpengaruh pada kesehatan metabolisme tubuh Anda. Pernahkah Anda melakukan lari marathon sendirian? Ternyata lari marathon akan membuat

Mudah Terasa Nyeri di Pundak dan Punggung? Mungkin Ini Penyebabnya

Author: | Posted : 21 Aug 2015 | Categories: Berita Sehat, Obat dan Penyakit, Tips Sehat No comments
Mudah Terasa Nyeri di Pundak dan Punggung? Mungkin Ini Penyebabnya Kalau di saat Anda bekerja tiba-tiba merasa nyeri baik di pundak maupun punggung mungkin penyebabnya karena bagian hip fleksor di tubuh Anda sedang dalam keadaan tegang. Hip Fleksor merupakan sekumpulan otot-otot bagian atas dan bawah sendi, baik itu pinggul maupun pundak. Kelenturan hip fleksor sangat penting untuk menunjang aktivitas

Trik Mudah Menghilangkan Lemak di Perut

Author: | Posted : 20 Aug 2015 | Categories: Tips Sehat No comments
Trik Mudah Menghilangkan Lemak di Perut Lemak perut pastinya mengganggu kalau Anda ingin tampil perfect saat hadir di pesta. Dengan gaun yang direncanakan untuk menampilkan tubuh Anda yang sehat dan langsing ternyata ada bagian di perut yang mengganggu. Itu sungguh tidak menyenangkan bukan? Nah, sebelum Anda hadir ke pesta dengan keadaan kurang nyaman, ada beberapa

Cara Mudah Mengatasi Kegemukan dengan Yoga

Author: | Posted : 08 Aug 2015 | Categories: Tips Sehat No comments
Cara Mudah Mengatasi Kegemukan dengan Yoga Ahli gizi, pikiran dan tubuh Kimberly Snyder memberikan keterangan mengenai pentingnya hubungan pikiran dan kesehatan tubuh. Snyder menjelaskan tentang pendekatan radikalnya dalam hal teknik menurunkan berat badan tanpa melibatkan menghitung jumlah makanan masuk ke dalam tubuh seperti halnya teknik diet yang selama ini dikenal. Banyak program diet menyatakan pada

Bahan Makanan yang Perlu Penanganan Khusus Agar Tidak Berbahaya

Author: | Posted : 31 Jul 2015 | Categories: Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Bahan Makanan yang Perlu Penanganan Khusus Agar Tidak Berbahaya Makanan enak ternyata juga beresiko menjadi sumber penyakti bila pengolahannya tidak tepat. Beberapa bahan makanan pada dasarnya sudah membawa senyawa tertentu, yang bila ketika meraciknya Anda mengalami kekeliruan sengaja atau tidak, senyawa ini bisa berubah menjadi racun. Beberapa bahan makanan berikut ini dapat meracuni tubuh apabila salah menanganinya: Sayuran

Pasir Pantai Bisa Sebabkan Penyakit Berbahaya! Ini Buktinya!

Author: | Posted : 31 Jul 2015 | Categories: Berita Sehat, Obat dan Penyakit No comments
Pasir Pantai Bisa Sebabkan Penyakit Berbahaya! Ini Buktinya! Sepulang dari pantai, Anda merasa tubuh menjadi kurang sehat? Mungkin Anda akan berpikir bahwa Anda hanya terlalu lelah, kebanyakan terpapar sinar matahari, dan kebanyakan minum es. Hati-hati, ada baiknya Anda periksakan kondisi tubuh Anda yang tidak normal sepulang dari pantai karena ternyata pasir dan ombak pantai mengandung bakteri jahat

7 Buah yang Kaya Vitamin C Selain Buah Jeruk

Author: | Posted : 31 Jul 2015 | Categories: Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
7 Buah yang Kaya Vitamin C Selain Buah Jeruk Kalau memikirkan kebutuhan vitamin C yang diperlukan oleh tubuh, mungkin Anda akan langsung mengingat jeruk. Vitamin C sangat bagus untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh dan membantu juga dalam pembentukan kolagen yang berperan penting dalam kecantikan kulit tubuh. Setiap hari, semua orang membutuhkan 75 miligram sampai 500 miligram vitamin C