hidup sehat Archive

Kesalahan yang Sering Dilakukan Hingga Menggangu Kesehatan

Author: | Posted : 30 Nov 2015 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Kesalahan yang Sering Dilakukan Hingga Menggangu Kesehatan Dokter menyarankan pada Anda untuk memilih gaya hidup sehat dengan memilih makanan sehat, berolahraga, dan tidur teratur agar Anda sehat. Semua itu bukan tanpa asalan, sebab kehidupan modern saat ini banyak disediakan makanan dan kebiasaan hidup enak yang sebenarnya justru membahayakan Anda. Meskipun Anda sudah melaksanakan gaya hidup sehat,

Godaan-godaan Besar Kala Hendak Menurunkan Berat Badan

Author: | Posted : 30 Nov 2015 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Godaan-godaan Besar Kala Hendak Menurunkan Berat Badan Banyak orang mengetahui makanan apa yang memiliki nilai gizi tinggi. Mereka memiliki akses untuk menadapatkannya, waktu luang untuk memasak, dan juga cara menjaga kesehatan yang seimbang agar berat badan tetap seimbang pula. Akan tetapi, mereka juga mengakui untuk disiplin dalam menerapkan gaya hidup sehat dibutuhkan keuletan, kesabaran, dan tentu

Tips Mengatasi Anak Susah Tidur

Author: | Posted : 04 Jun 2015 | Categories: Ibu dan Anak, Tips Sehat No comments
Tips Mengatasi Anak Susah Tidur Melihat anak yang mudah tertidur hingga pulas menjadikan para orang tua merasa tenang dan lega. Namun sayangnya, ada beberapa anak yang memiliki gangguan sulit tidur. Banyak faktor yang menyebabkannya, mulai dari karena sakit, terlambat tidur, terlalu lelah hingga mimpi buruk. Jika sudah demikian banyak orang tua yang merasa khawatir.

5 Imunisasi Wajib bagi Si Kecil

Author: | Posted : 04 Jun 2015 | Categories: Berita Sehat, Ibu dan Anak, Tips Sehat No comments
5 Imunisasi Wajib bagi Si Kecil Lebih baik mencegah daripada mengobati. Slogan ini tepat untuk menggambarkan fungsi imunisasi bagi bayi dan balita. Imunisasi sangatlah penting bagi mereka untuk mencegah sakit berat, wabah, cacat bahkan kematian. Untuk itulah pemerintah melalui Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mewajibkan lima jenis vaksin bagi anak-anak Indonesia. Kelima vaksin yang diwajibkan

Kopi Meningkatkan Kemampuan Berenang Sperma

Author: | Posted : 23 May 2014 | Categories: Headline, Tips Sehat No comments
Kopi Meningkatkan Kemampuan Berenang Sperma Ini tentu menjadi kabar baik bagi pria yang gemar mengkonsumsi kopi. Sebuah studi yang dilakukan kelompok peneliti dari Universitas Sao Paulo, Brasil menyebutkan pria yang rutin minum secangkir kopi setiap paginya memiliki sperma yang mampu berenang lebih lincah dibanding pria yang tak pernah minum kopi di pagi hari. Mereka

Agar Punggung Tidak Sakit Ketika Bangun Tidur

Author: | Posted : 13 May 2014 | Categories: Headline, Tips Sehat No comments
Agar Punggung Tidak Sakit Ketika Bangun Tidur Nyeri punggung saat bangun tidur memang menyebalkan, dan bisa saja merusak mood Anda seharian. Rasa sakit pada punggung dapat menyerang siapa saja dan dapat terjadi karena beberapa hal. Misalnya saja, karena akan menstruasi atau posisi tidur yang salah. Nah, penyebab karena posisi tidur yang salah adalah salah satu hal

Tips Menghadapi Kritik dengan Baik

Author: | Posted : 13 May 2014 | Categories: Headline, Tips Sehat No comments
Tips Menghadapi Kritik dengan Baik Banyak orang yang tidak bisa menerima kritik dengan lapang dada. Meskipun kritik tersebut bersifat membangun. Kritik bisa datang dari siapa saja, dari keluarga, teman dekat hingga orang yang sama sekali belum kita kenal. Mereka menyampaikan dengan cara yang beragam, ada yang dengan teguran halus sampai kritik tajam. Bagaimana menghadapi

Trik Ampuh Mengobati Insomnia

Author: | Posted : 13 May 2014 | Categories: Headline, Tips Sehat No comments
Trik Ampuh Mengobati Insomnia Malam hari tidak bisa tidur padahal keesokan harinya harus rapat, tentu sangat menjengkelkan. Jika Anda sering mengalami hal serupa, sebaiknya terapkan beberapa trik berikut ini untuk mengobati insomnia ! Menurut Joshua Jacobi, ahli jantung dari Pasadena, California, mengendalikan visualisasi dapat membentuk perasaan rileks dengan segera. Caranya yaitu dengan berbaring

Mitos – Mitos tentang Kebahagiaan

Author: | Posted : 12 May 2014 | Categories: Berita Sehat, Headline No comments
Mitos – Mitos tentang Kebahagiaan Terkadang hal kecil saja sudah bisa membuat seseorang bahagia, contohnya bila diberi coklat, bunga, atau novel favorit. Tapi tak jarang pula kita salah persepsi tentang segala sesuatu yang membuat hati gembira. Misalnya jika sudah punya uang banyak maka hidup akan selalu menyenangkan, jika sudah mendapat pekerjaan impian maka dunia

Berbagai Alasan Anda Harus Lebih Sering Orgasme

Author: | Posted : 08 May 2014 | Categories: Sex Sehat 1 Comment
Berbagai Alasan Anda Harus Lebih Sering Orgasme Orgasme itu penting, bahkan ketika Anda sangat sibuk atau sedang banyak pikiran. Banyak keuntungan yang bisa didapat dari orgasme, tidak percaya ? Lihat ulasan berikut ini ! Orgasme dapat meredakan sakit kepala. Penelitian menemukan bahwa berhubungan seks dapat mengurangi migrain. Selain dengan bercinta, Anda juga bisa sembuh dari sakit