Kalori yang Dibakar Saat Berada di Kantor Bagi orang yang sedang menjalani diet, tentu kalori merupakan salah satu kata yang senantiasa ingin segera dibuang. Dan ternyata, meski tidak sedang melakukan kegiatan apapun kalori senantiasa dibakar dengan sendirinya. Hal ini dikenal dnegan sebutan basal metabolic rate. Berdiri sekitar satu atau dua jam ternyata dapat membakar kalori dengan