Enam Makanan yang Baik untuk Sistem Pencernaan Sistem pencernaan merupakan bagian penting agar aktivitas sehari-hari Anda bisa berjalan lancar. Sayangnya digestive system kerap kali mengalami ganguan misalnya kembung dan sembelit. Untuk mengatasi hal tersebut, banyak yang memilih obat pencahar dan suplemen serat atau enzim. Tujuh makanan berikut dapat ditambahkan dalam menu harian karena dapat menjaga kesehatan