Ini Gambaran Kondisi Otot Selama Anda Melakukan Chair Pose Ahli anatomi yoga, Leslie Kaminoff menggambarkan kondisi otot dalam tubuh selama Anda yoga, khususnya chair pose. Leslie Kaminoff menyatakan, chair pose akan membuat otot tubuh Anda bekerja secara maksimal. Pose ini, secara kasat mata akan memperlihatkan tubuh yang simetris dari lutut terkekuk, badan rata dengan kaki, dan ketika lengan