alpukat Archive

3 Makanan Terbaik yang Cocok Dikonsumsi Setelah Olahraga

Author: | Posted : 22 Oct 2015 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
3 Makanan Terbaik yang Cocok Dikonsumsi Setelah Olahraga Bagi para penikmatnya, olahraga merupakan salah satu rutinitas yang menyenangkan untuk dilakukan. Selain menyenangkan dan membakar lemak, tentu hal ini membawa manfaat yang baik untuk tubuh. Usai olahraga, tentu menikmati makanan sehat merupakan salah satu hal menyenangkan yang disukai banyak orang. Terkait hal ini tentu Anda tidak ingin terjebak

Sehat dengan Makanan Tinggi Serat

Author: | Posted : 04 Jul 2015 | Categories: Berita Sehat, Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Sehat dengan Makanan Tinggi Serat Berat badan ideal merupakan dambaan sebagian besar orang. Untuk mempertahankan berat badan ideal, seseorang akan berusaha menerapkan gaya hidup sehat. Terkait hal ini, tentu konsumsi serat masuk dalam daftar menu harian yang wajib dikonsumsi. Anda dapat mengkonsumsi serat melalui buah, sayuran, salad ataupun makanan tradisional seperti pecel dan trancam.

Makanan yang Dapat Meningkatkan Libido

Author: | Posted : 26 Jun 2015 | Categories: Gizi dan Makanan, Headline No comments
Makanan yang Dapat Meningkatkan Libido Ada beberapa makanan yang ternyata dapat membantu meningkatkan libido baik untuk pria maupun wanita. Makanan ini juga dapat membantu sinar wajah Anda terlihat lebih baik. Menurut Cynthia Sass, RD, penulis SASS Yourself Slim, Amazon.com,  makanan atau nutrisi tertentu memainkan peranan dalam meningkatkan libido dan mendukung kehidupan seks yang sehat.

Cara Memanfaatkan Buah Alpukat untuk Rambut

Author: | Posted : 25 Feb 2015 | Categories: Tips Sehat No comments
Cara Memanfaatkan Buah Alpukat untuk Rambut Manfaat alpukat untuk rambut sudah lama digunakan. Ratu Mesir, Cleopatra sangat berhati-hati dalam merawat dirinya. Adakah yang tahu, bahwa ia juga memanfaatkan buah alpukat untuk merawat dirinya? Alpukat sangat bagus untuk kesehatan tubuh, secara alami alpukat mengandung banyak zat yang bermanfaat untuk tubuh, selain itu kandungan buah alpukat ternyata

Alpukat, Nilai Gizi serta Manfaatnya

Author: | Posted : 02 Dec 2013 | Categories: Gizi dan Makanan No comments
Alpukat, Nilai Gizi serta Manfaatnya Anda tentu mengenal buah avocado alias alpukat. Buah tropis dengan nama Latin Persea americana ini berasal dari kawasan Amerika Tengah dan Latin. Nama avocado sendiri berasal dari bahasa Spanyol aguacate yang diturunkan dari istilah Suku Aztec ahuacatl. Budidaya alpukat di derah asalnya sudah ada sejak tahun 8000 Sebelum Masehi.

Alpukat untuk Menurunkan Berat Badan

Author: | Posted : 27 Nov 2013 | Categories: Diet No comments
Alpukat untuk Menurunkan Berat Badan Saat menjalani program penurunan berat badan, Anda cenderung menghindari makanan yang mengandung lemak. Beberapa tahun belakangan memang terjadi perdebatan tentang pengaruh lemak, terutama lemak jenuh terhadap tubuh. Zat tersebut dianggap sebagai penyebab obesitas, penyakit jantung, serta penyakit lain. Sebenarnya lemak merupakan zat gizi penting yang diperlukan tubuh. Jadi Anda

10 Makanan yang Baik Otak

Author: | Posted : 16 Nov 2013 | Categories: Ibu dan Anak No comments
10 Makanan yang Baik Otak Bunda, ingin buah hati Anda cepat tanggap dan cerdas? Berikut sepuluh bahan makanan yang baik untuk otak. Tidak hanya bermanfaat untuk buah hati yang sedang dalam masa pertumbuhan. Bunda dan anggota keluarga lain juga dapat mengkonsumsinya untuk meningkatkan kinerja otak. Yang pertama adalah minyak zaitun. Studi yang dilakukan tahun