5 Makanan untuk Mencegah Kanker Payudara

43 kanker payudaraKanker payudara dapat dicegah dengan berbagai cara salah satunya adalah dengan menjaga pola makan. Lima makanan berikut tidak hanya dapat mengurangi resiko breast cancer. Para peneliti juga menyebutkan bahwa bahan makanan di bawah ini dapat membantu proses pengobatan kenker payudara. Apa saja? Mari simak ulasannya.

44 ubi jalarBahan makanan pertama yang dapat menyehatkan sekaligus mencegah kanker payudara adalah ubi jalar (sweet potato). Ubi berwarna cerah tersebut kaya akan karotenoid. Zat tersebut berperan dalam mengatur pertumbuhan sekaligus menjaga dan mempertahankan sel. Journal of National Cancer Institute bahkan menyebutkan bahwa wanita yang banyak mengkonsumsi karotenoid memiliki resiko kanker payudara yang lebih rendah. Selain dalam ubi, karotenoid juga dijumpai pada wortel, labu, dan sayur berwarna hijau tua.


Index Artikel/Berita ini :
  • Page 1:
  • Page 2:
  • Page 3:
  • Page 4:
  • Page 5:
Facebook Twitter Google Digg Whatsapp LinkedIn Reddit StumbleUpon Email

Add Your Comment