Jenis Diet Baru yang Unik Namun Terbukti Bermanfaat !

Author: | Posted : 29 Sep 2016 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Jenis Diet Baru yang Unik Namun Terbukti Bermanfaat ! Sejak jaman dulu umumnya diet identik dengan memperbanyak latihan dan mengurangi porsi makan. Namun berbagai penelitian terbaru telah menemukan berbagai cara unik namun tetap efisien dalam mendukung program penurunan berat badan Anda! Penasaran? Berikut beberapa diantaranya! Hapus Aplikasi Penghitung Kalori Menurut pakar nutrisi ternama, saat diet fokus pada pemilihan

Kesalahan Sepele yang Sering Menggagalkan Diet Anda !

Author: | Posted : 29 Sep 2016 | Categories: Diet, Gizi dan Makanan No comments
Kesalahan Sepele yang Sering Menggagalkan Diet Anda ! Salah satu cara yang banyak dilakukan orang saat diet adalah memilih sumber karbohidrat yang rendah kalori. Sayangnya meski terkesan sepele, ternyata beberapa hal terkait pemilihan sumber karbohidrat ini justru dapat menggagalkan diet Anda! Memilih Carb-Free Apapun alasannya, memilih carb-free atau sumber karbohidrat nol kalori bukan merupakan solusi terbaik untuk

Makanan Ini Dapat Meratakan Perut Dalam Waktu Seminggu !

Author: | Posted : 29 Sep 2016 | Categories: Diet, Gizi dan Makanan, Kecantikan No comments
Makanan Ini Dapat Meratakan Perut Dalam Waktu Seminggu ! Tidak sedikit orang yang percaya bahwa penyebab lemak yang menggelambir di perut berasal pola makan yang tidak seimbang. Ternyata hal ini bukan sekedar isapan jempol belaka. Konsumsi makanan yang tidak sehat dapat menyebabkan timbulnya gelambir-gelambir di perut. Karena itulah mengatur pola makan dapat menjadi solusi termudah untuk meratakan tumpukan

Pilihan Make Up yang Tepat untuk si Pemilik Kulit Sawo Matang

Author: | Posted : 29 Sep 2016 | Categories: Kecantikan No comments
Pilihan Make Up yang Tepat untuk si Pemilik Kulit Sawo Matang Sebagai salah satu negara yang beriklim tropis, kebanyakan wanita di Indonesia memiliki kulit sawo matang. Sayangnya tidak semua orang sadar akan keeksotikan warna kulit sawo matang. Tidak jarang sebagian kaum hawa masih memimpikan kulit putih merona. Padahal sebaliknya, banyak pula orang berkulit putih sangat menginginkan warna kulit eksotis layaknya

Trik Memilih Menu Makan Siang Saat Menjalani Program Penurunan Berat Badan

Author: | Posted : 20 Sep 2016 | Categories: Gizi dan Makanan, Tips Sehat No comments
Trik Memilih Menu Makan Siang Saat Menjalani Program Penurunan Berat Badan Makan siang merupakan salah satu akses pemenuhan nutrisi seseorang. Karena berada saat jam kerja, umumnya orang ingin makan siang yang cepat tapi enak. Beda lagi dengan orang yang sedang melakukan program penurunan berat badan. Maunya sih makan siangnya tidak hanya cepat dan enak, tetapi juga sehat. Untuk menunjang kesehatan,

Suka Nyemil Tapi Nggak Pengen Gemuk? Hindari Kombinasi Camilan Berikut Ini!

Author: | Posted : 16 Sep 2016 | Categories: Diet, Gizi dan Makanan No comments
Suka Nyemil Tapi Nggak Pengen Gemuk? Hindari Kombinasi Camilan Berikut Ini! “Aku tuh nggak suka makan lho, tapi kok masih gemuk ya?”. Pertanyaan ini kerap kali dilontarkan oleh orang yang mengalami kegemukan, namun merasa jarang makan. Ketika ditanya lebih lanjut tentang asupan energi yang diperoleh sehari-hari, barulah dijawab dengan “Sukanya ngemil saja kok”. Duh! Disadari atau tidak, seringkali ngemil memang

Mengawali Gaya Hidup Sehat Itu Tidak Sulit Kok, Bisa Dimulai Dari Kebiasaan Kecil Ini!

Author: | Posted : 16 Sep 2016 | Categories: Berita Sehat, Tips Sehat No comments
Mengawali Gaya Hidup Sehat Itu Tidak Sulit Kok, Bisa Dimulai Dari Kebiasaan Kecil Ini! Langkah pertama selalu sulit, tidak terkecuali pada mereka yang ingin menerapkan gaya hidup sehat. Awalan yang dianggap sulit inilah yang kerap kali mengganjal seseorang untuk mengawali gaya hidup sehat. Pada akhirnya, penerapan gaya hidup sehat akan tertenda hingga waktu yang tidak dapat ditentukan. Padahal berbagai kebiasaan kecil ini ternyata

Tips Memasak Daging Kurban yang Baik untuk Kesehatan!

Author: | Posted : 16 Sep 2016 | Categories: Tips Sehat No comments
Tips Memasak Daging Kurban yang Baik untuk Kesehatan! Idul Adha merupakan salah satu moment istimewa bagi umat muslim di seluruh penjuru dunia. Pasalnya selain menjadi moment berkumpul dengan keluarga besar, faktanya Hari Raya Kurban umumnya akan dimeriahkan dengan sajian beragam makanan lezat berbahan daging merah, baik itu daging sapi maupun daging kambing. Sayangnya jika tidak pandai menerapkan

Berbagai Hal yang Perlu Diketahui Terkait Infeksi Virus Zika!

Author: | Posted : 08 Sep 2016 | Categories: Berita Sehat, Obat dan Penyakit, Tips Sehat No comments
Berbagai Hal yang Perlu Diketahui Terkait Infeksi Virus Zika! Hingga saat ini, infeksi virus zika masih menjadi perhatian dunia. Selain berbahaya bagi ibu hamil karena ditengarai dapat menyebabkan microchepaly pada bayi, infeksi virus zika juga dapat membahayakan orang dewasa. Meski awalnya menyerang Brazil, kini infeksi virus zika ditengarai telah sampai di Indonesia. Apa saja hal penting yang perlu

Kebiasaan Buruk Ini Ternyata Dapat Menyumbat Pori-Pori Kulit ! Duh !

Author: | Posted : 08 Sep 2016 | Categories: Kecantikan No comments
Kebiasaan Buruk Ini Ternyata Dapat Menyumbat Pori-Pori Kulit ! Duh ! Kesehatan dan kebersihan pada pori-pori kulit merupakan salah satu penunjang penampilan seseorang. Semakin sehat dan bersih pori-pori kulit seseorang, maka penampilannya pun akan semakin menarik. Meski terlihat sepele, namun berbagai aktivitas berikut ini dapat mempengaruhi kesehatan dan kebersihan pori-pori wajah kita! Apa saja kiranya? Berikut info lengkapnya! Terlalu Sering